Hvordan virker hypnose og hvad er hypnose?
Hypnose er en indad rettet tilstand, hvor man er i kontakt med tilstande og ressourcer, som man normalt ikke er i kontakt med.
Når en person er i en trance eller hypnose tilstand, kan man få kontakt til personens underbevidshed og de ressourcer / stærke sider som personen har brug for, og man kan ændre på de dårlige vaner eller negative ting, man har præget sig selv med.
Du kender sikkert bemærkninger som “Jeg dur ikke til det boglige” eller “Jeg bliver nervøs hver gang jeg skal til eksamen”, som er typiske negative prægninger, som hypnose kan forandre.
En hypnotisør kan ikke ændre på noget, som en person ikke ønsker ændret.
Man kan altså ikke tvinge en person til noget, de ikke vil.